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sante et bien etre

20/06/2024

La cryolipolyse : une révolution pour un amincissement durable !

La cryolipolyse, souvent appelée "amincissement par le froid", est une technique innovante qui offre de nouvelles...

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19/05/2024

Aromathérapie, alternative naturelle aux médicaments

Dans le milieu des soins de santé, l'aromathérapie se profile comme une alternative naturelle aux médicaments traditionnels....

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08/05/2024

L'importance de l'estime de soi chez les femmes

L'estime de soi chez les femmes joue un rôle essentiel dans divers aspects clés de leur vie. Au fil de cet article,...

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21/04/2024

Les dangers des régimes miracles en été

Dans la chaleur estivale, l'attrait des régimes miracles est indéniable. Ce post va débroussailler les promesses...

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06/02/2024

Conseils pour une bonne santé mentale quotidienne

Dans un monde en perpétuelle effervescence où le stress et les tensions sont omniprésents, l'importance de préserver...

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13/01/2024

Rhume et grippe : des astuces pour guérir rapidement

Nez bouché ou qui coule, toux, maux de tête, fatigue, courbatures, fièvre...c’est les signes d’une grippe ou d’un...

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13/12/2023

Gérer le stress et l'anxiété au travail : techniques efficaces

Dans une société en constante évolution, stress et anxiété au travail touchent de nombreuses catégories professionnelles....

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06/12/2023

Tout savoir sur le rituel du hammam

Apparu durant l’antiquité, le hammam trouve son origine dans les thermes romains. Il fut ensuite développé dans...

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25/11/2023

Tout savoir avant d’opter pour un implant dentaire

La pose d’implants dentaires est de plus en plus populaire et courante. Selon les chiffres publiés par la société...

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13/11/2023

Comment bien manger en hiver pour garder la forme ?

Les températures commencent à descendre et l’hiver s’installe petit à petit dans les quatre coins du pays. Vous...

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17/09/2023

Des astuces naturelles pour faire disparaitre une cicatrice

Blessures accidentelles, chirurgie, séquelles de boutons mal soignés...nous avons tous une ou plusieurs cicatrices...

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21/08/2023

Les bienfaits des bains froids

Cela parait invraisemblable pour certains mais les douches et bains froids ont de nombreux bienfaits sur notre...

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